Как лечить жировой гепатоз — Все о печени

Причины возникновения

Наличие в крови чрезмерного количества элементов желчи;

Жировой гепатоз печени является заболеванием, при котором в печени в результате неправильного жирового обмена скапливается много жировой ткани. Это означает, что нормальные клетки печени замещаются рубцовой тканью.

Причины гепатоза заключаются в злоупотреблении жирной пищей, алкоголем, а также в постоянных переработках и переутомлении. Печень превращает токсины в жиры. Именно они скапливаются в тканях этого органа.

Также причинами развития жирового гепатоза печени являются:

  • заболевания обмена веществ;
  • избыточный вес;
  • рацион, состоящий преимущественно из жиров и углеводов;
  • увлечение вегетарианством с дефицитом животного белка;
  • нарушение углеводного обмена;
  • прием некоторых препаратов, в частности, «Тетрациклина», «Кордарона»;
  • лечение ВИЧ;
  • переизбыток витамина A;
  • отравление ядовитыми грибами, фосфором, бензином, пестицидами.

Факторами, которые могут провоцировать развитие болезни, являются гиподинамия, строгие диеты, питание полуфабрикатами. Также к нему могут привести высокое артериальное давление, беременность, вирус папилломы человека, сахарный диабет.

Есть несколько причин для развития данной патологии. Основанием является сильное ожирение, при котором жир появляется не только под кожей, но также во внутренних органах. Гепатоз развивается по причине стремительной гибели клеток в печени.

В свою очередь данный процесс может осуществляться по следующим причинам:

  • старение организма;
  • повышенная нагрузка;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • отравление разными токсическими веществами.

Под воздействием данных причин и вредных факторов у молодых людей погибшие клетки без проблем замещаются новыми, а в более запущенных ситуациях и в более старом возрасте на месте повреждения образуются рубцы из фиброзной ткани.

Именно это и приводит к развитию цирроза печени или к жировому гепатозу. Это достаточно серьезные патологии, потому так важно своевременно решить, как лечить жировой гепатоз печени.

Стадии развития заболевания

Выделяется 4 стадии жировой дистрофии органа, отличающиеся количеством и размером жирового вкрапления в орган. Первая стадия практически не имеет признаков, проходя незаметно для человека. Определить болезнь можно при диагностическом исследовании.

Симптомы начального периода болезни, проявляющиеся при жировом гепатозе органа:

  • болевые ощущения справа под ребрами;
  • горечь во рту по утрам;
  • тошнота, усиленное газообразование;
  • отсутствие аппетита, безразличие к происходящим вокруг событиям;
  • отечность конечностей, желтоватый налет на языке;
  • неустойчивость стула: чередование в хаотичном порядке запора и поноса.

3-4 стадия характеризуются:

  • поражением нервной системы: бессонница, потеря памяти, нервозность, депрессивное настроение;
  • водянкой живота;
  • варикозом наружной области живота, внутренним расширением вен пищевода. Создается угроза внутреннего кровотечения, которое практически невозможно остановить;
  • проявление признаков желтухи.

На последних стадиях визуально можно заметить важный признак: увеличенная печень выпирает из-под ребер.

Гепатоз: основные признаки

Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами которого рекомендуется сочетать с традиционной терапией, определяется по следующим признакам:

  • тупые боли под ложечкой и в правом подреберье;
  • метеоризм;
  • тошнота;
  • потеря аппетита с последующим отвращением к пище;
  • сонливость и слабость;
  • ухудшение координации движения;
  • снижение умственной деятельности и физической активности.

С прогрессированием болезни кожа приобретает желтушный оттенок, отечность. Наблюдается диатез, водянка, несварение пищи. При отсутствии лечения происходит истощение организма, возможны потери сознания, судороги, кома и летальный исход.

Симптомы жирового гепатоза печени

Данный патологический процесс может очень длительное время протекать совершенно бессимптомно, и его могут выявить при скриннинговом ультразвуковом исследовании по совершенно другим поводам.

Начальная и 1 степень

Полное название коварного заболевания гепатоз – ХГБ, ХГБ. Эта болезнь, поражающая печень, которая вызвана повышенной чувствительностью печеночных клеток к половым гормонам и наследственным заболеваниям, прогрессирующим при отсутствии того или иного фермента в организме.

Обменные нарушения холестерина и желчных кислот в клетках печени человека являются типичными признаками проявления гепатоза беременных. Совокупность этих признаков приводит к нарушениям желчеобразования и желчеотделения в организме и провоцирует гепатоз .

Зачастую единственным признаком болезни является кожный зуд. Интенсивность зуда сильно варьируется. Усиление зуда наблюдается в ночное время. Так зачастую обнаруживают кожные расчесы, царапины. Область кожного зуда это кисти рук, голени, предплечья, передняя брюшная стенка.

Непостоянный симптом болезни- это желтуха. По данным статистики ее регистрируют в 15% случаях.

Такие проявления как зуд и желтуха часто проходят после родов в течение 1-2 недель. Возможно возобновление признаков болезни при повторной беременности. Повторное проявление симптомов гепатоза при последующих беременностях не приводит к изменению в печени матери.

Нестерпимый и мучительный зуд вынуждает искусственно прерывать беременность, что является крайней мерой. Хотя сам по себе гепатоз не показатель для того, чтобы прерывать беременность.

Один из подвидов гепатоза это жировой гепатоз беременных (ЖГБ), который является самой тяжелой формой желтухи. При определении ЖГБ рекомендовано незамедлительное прерывание беременности.

Клинические симптомы раннего гепатоза печени

Легкая, неинтенсивная и непостоянная боль в правой стороне живота, ниже отдела грудной клетки.

При этом отсутствие других признаков печеночных заболеваний: желтуха, рвота, тошнота и т.д.

На поздних стадиях жирового гепатоза печени при пальпации обнаруживает увеличенная, болезненная печень с мягкими, закругленными краями.

Ожирение.

Повышенное содержание сахара в крови.

Повышенное содержание липидов.

Симптомы прогрессирующего жирового гепатоза печени

наличием тошноты;

в болях в правом боку;

в желтухе;

в повышенной температуре.

Признаки осложнений при гепатозе печени

Это хроническое заболевание печени, при котором перерождаются функции клеток печени (гепатоцитов) в жировую ткань. Сначала, это происходит безболезненно, без неприятных симптомов, потому , врачи не бьют тревогу. Обычно, они назначают, что-нибудь типа эссенциале форте и процесс развивается дальше.

Опасность данного заболевания заключается в его первоначальной безболезненности и практически полном отсутствии симптомов. При этом даже медицинские тесты не всегда его выявляют своевременно. Но если заболевание продолжается несколько лет, оно может привести к развитию инфекционного гепатита, цирроза печени и хронического панкреатита.

Диагностика болезни проводится с помощью МРТ, КТ брюшной полости и УЗИ. Также позволяет выявить заболевание исследование уровней ферментов АЛТ и АСТ в крови, показатели которых будут в этом случае повышены.

Симптомы болезни и его диагностика

Основа диагноза – осмотр и прощупывание печени. Исследования дополняются данными УЗИ, ангиографии печени, МРТ и данными обследования печеночных ферментов, АлАТ и АсАТ.

Жировой Гепатоз Печени: симптомы, лечение, признаки ...

Важно проводить дифференциальную диагностику жирового гепатоза с хроническими гепатитами различной этиологии, циррозами печени, 

При постановке диагноза необходимо исключить вирусные гепатиты с помощью проведения серологических исследований.

При осмотре и пальпации врачом печень не увеличена, без особенностей. Только когда жира скапливается большое количество, печень может стать увеличенной с мягкими, закругленными краями, болезненной наощупь.

На ранних стадиях жирового гепатоза ярко выраженных симптомов обычно не обнаруживается. У больных сахарным диабетом в связи с гепатозом может появиться серьезная инсулиновая зависимость.

Лечение тыквой

Эффективно лечить жировой гепатоз печени народными средствами можно только на первых двух стадиях, предварительно проконсультировавшись с врачом гепатологом.

В дальнейшем рекомендуется использовать рецепты неофициальной медицины, совмещая лечение гепатоза с лекарственными средствами, которые назначает лечащий врач.

Как правильно очистить печень

Очищающее лечение жирового гепатоза печени рекомендуется проводить на протяжении 3 месяцев.

Использование лекарственных растений

Как вылечить печеночное заболевание расторопшей:

  • смолоть на кофемолке сухие семена расторопши (чертополох молочный);
  • принимать лекарство по чайной ложечке перед каждым приемом пищи, запивая 100 мл воды. Можно посыпать блюда полученным порошком во время еды.

Рекомендованный курс лечения в домашних условиях – 3 месяца.

Как лечить жировой гепатоз печени тыквой:

  • среднего размера овощ следует хорошо вымыть и срезать верхнюю часть с хвостиком;
  • очистить тыкву от семян и внутренних перегородок;
  • залить выемку жидким медом и закрыть сверху срезанной частью в виде крышки;
  • настаивать в темном теплом месте 2-3 недели;
  • принимать сладкое лекарство следует перед каждым приемом пищи по столовой ложке.

Следует делать перерыв после 3 месяцев лечения на 2 недели.

Оно базируется на четырех важных принципах:

  • Устранение или ослабление влияния факторов, негативно воздействующих на гепатоциты (клетки печени).
  • Соблюдение диетического питания в сочетании с физическими нагрузками.
  • Лечение растительными препаратами.
  • Применение медикаментозных средств в сочетании с растительными.

Диагностикой и лечением жирового гепатоза занимается врач-гастроэнтеролог.

Прежде всего, необходима нормализация образа жизни и диета для снижения уровня жиров в печени. Необходимо увеличение физической активности и тренированности, снижение количества потребляемых калорий при усилении их расходования, нормализация обмена веществ. Необходимо добиться медленного снижения веса по 0.5 кг еженедельно.

Диета при жировом гепатозе

Подробнее о правилах соблюдения диеты можно прочесть тут

Разрешенные продукты

Назначается лечебный стол №5 с повышенным содержанием белка, ограничением животных жиров и обогащением питания продуктами, растворяющими жиры в печени – крупы, рис, творог.

Необходимо увеличение количества овощей, особенно обладающих легким желчегонным эффектом – капуста всех сортов, морковь, тыква. Полезны овощи в свежем, вареном и тушеном виде. Необходимо принимать белковую пищу – мясо и рыбу в отварном и тушеном виде.

Важно потреблять не менее 2 литров жидкости в сутки, питаться дробно и малыми порциями.

Полезны кефир, простокваша, ряженка.

Запрещенные продукты

Ограничиваются жирные молочные продукты – молоко и сливки, сыры.

Категорически запрещен алкоголь, газированные напитки, сладкие лимонады, белый хлеб и сдоба, сладости и макароны, майонез, колбасы и маргарин.

До минимума необходимо сократить в питании количество сахара.

Неприемлемы жареные блюда, ограничивается прием бройлерных кур – в них много вредных веществ, нагружающих печень.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия при жировом гепатозе включает в себя прием препаратов для улучшения функции печени и ее клеток:

  • эссенциальные фосфолипиды (эссливер, эссенциале форте, берлитион),
  • группа сульфаминокислот (таурин или метионин),
  • растительные препараты-гепатопротекторы (карсил, ЛИВ-52, экстракт артишока),
  • прием антиоксидантных витаминов – токоферола или ретинола,
  • прием препаратов селена,
  • препараты группы В внутримышечно или в таблетках.

Хорошо себя зарекомендовала фитотерапия – применяются препараты холагол, гепабене, экстракты куркумы, расторопши, курчавого щавеля.

диета при жировом гепатозе печени – чуть ли не самый важный элемент терапии Диета для таких больных должна диктовать жесткое ограничение или абсолютный отказ от животных жиров, пищевых добавок, консервов, сладкого и т.д. Диета имеет дополнительное значение, когда больной страдает избыточным весом.

Для удачного лечения нужно решить проблему ожирения. Вес нужно сбрасывать не резко, с помощью диеты и активного образа жизни, обязательно нужно двигаться, постепенно увеличивая нагрузки.

Больной не должен переедать, чтобы не загружать печень;

лечение не предполагает прием не назначенных лекарств, поскольку все таблетки, сиропы, настойки и т.д. влияют на печень. Если Вы вдруг заболеете еще чем-то, о лечении нужно советоваться с Вашим лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением, это всегда приносит вред организму, а в данном случае – просто опасно;

чтобы произвести эффективное лечение, врач назначит специальные медикаменты. Часть будут устранять причину болезни, вторая группа отвечает за восстановление тканей в печени, ее функций. Назначают также препараты для улучшенного обмена веществ.

терапия медикаментами возможна, а иногда ее нужно совмещать с фитотерапией – Вам обязательно это подскажет врач. В аптеках продаются уже готовые травяные сборы, полезные для печени, повышающие иммунитет, но Вы также можете приготовить такие смеси самостоятельно или принимать какой-то один сорт целебных трав.

Такие средства поддерживают организм и ускоряют выздоровление пациента. После завершения терапии бывшему больному рекомендуется наблюдаться у врача некоторое время (год-два – это установит врач).

Диета при данном заболевании – важнейший элемент лечения. При несоблюдении режима питания полное выздоровление не наступит.

Еще важнее придерживаться диеты, если больной страдает избыточным весом, ожирением. Снижать вес во время гепатоза нужно постепенно, без стресса для организма, ни в коем не случае не использовать таблетки для похудения, голодовки и прочее.

Принимать пищу необходимо около 5 раз в день, маленькими порциями. Это снижает как вес, так и нагрузку печени.

Жировой гепатоз печени: симптомы и лечение болезни

Медикаментозная терапия печеночного гепатоза

Для лечения используют препараты типа Троглитазон, которые повышают чувствительность к инсулину а, следовательно, снижают воспаление и рубцевание печени у пациента. Также применяют препараты, снижающие уровень жира в крови: например, Гемфиброзил (Лопид).

Не так давно получили новую информацию о том, что статины понижают уровень жира в печени. Также была подтверждена эффективность Актигалла.

Инсулин-сенсибилизирующие медикаменты, например, тиазолидиндионы: Пиоглитазон, Розиглитазон, Метформин.

Препараты, снижающие уровень липидов, то есть жиров в организме (статины).

Препараты для лечения гепатоза печени, улучающие кровоток в организме: Пентоксифиллин.

Одного вида терапии будет недостаточно. Необходимо сочетать все названные препараты, обязательно дополнив их препаратами, улучшающими обмен веществ (например, Фолиева кислота).

Главное условие успешного лечения – это выяснение причины развития болезни и ее устранение. Диета и потеря веса также способствуют скорейшему выздоровлению, снижению инфильтрации жира в печени.

Именно комплексный подход к лечению будет самым эффективным. Иногда гастроэнтерологи советуют совмещать медикаментозное лечение с фитотерапией, считается, что некоторые отвары трав способствуют ускорению регенерации печени.

При желании или необходимости врач подберет травы конкретному пациенту.

Альтернативные методики лечения при гепатозе

аутогемаозонотерапия с высоким содержанием озона;

сингалентный кислород;

ультразвуковая терапия;

гирудотерапия.

Учтите, что не все клетки печени будут восстановлены, но профилактическая терапия после усиленного лечения и диета помогут поддерживать нормальное, «рабочее» состояние органа. То есть Вы в силах направить и стимулировать регенерацию клеток печени.

Как лечить гепатоз при беременности?

Соблюдайте диету в своем рационе;

Для профилактики гепатоза беременных откажитесь от оральных контрацептивов (комбинированных);

Регулярно делайте контроль биологических и химических показателей крови (через 7-14 дней после родов, 1 раз в год в последующем);

Регулярно посещайте гепатолога;

При последующих беременностях делайте тесты определения маркеров холестаза. Холестаз — это нарушение процесса синтеза, секреции и вывода желчи.

Относитесь с осторожностью к применению антибактериальных средств.

При описании, как вылечить жировой гепатоз печени народными рецептами, нужно отметить положительное влияние на печеночную паренхиму расторопши и артишок. Экстракты данных растений входят в состав препаратов гепабене, карсила, легалона.

Практические исследования доказали высокую эффективность расторопши пятнистой при гепатитах, гепатозах. Положительное влияние обусловлено снижением активности воспалительных реакций, повышением регенерационной активности гепатоцитов, ускорением желчеотделения, блокированием реакций перекисного окисления липидов.

Эндокринологи указывают на снижение инсулинорезистентности тканей при системном применении расторопши пятнистой. Снижение активности воспалительного процесса косвенным образом предотвращает разрастание фиброзной ткани.

Запущенный жировой гепатоз, лечение народными средствами при котором не приносит эффективности, требует интенсивного приема гепатопротекторов и комбинированных растительных смесей.

Для лечения жирового гепатоза печени применяются препараты, которые имеют в основе эссенциальные фосфолипиды. Это «Эссенциале» и «Эссливер».

Также принимают препараты с аминокислотами, например, «Гепа-Мерц», гепатопротекторы, в частности, «Гептрал», который оказывает регенерирующее и антифиброзное действие на печень.

Дополнительно к этому врачи рекомендуют принимать «ЛИВ-52», «Пентоксифиллин», «Диалипон». Назначаются при гепатозе препараты с селеном, таурином, витамины группы В, А, Е, желчегонные препараты типа «Холосас».

Наряду с медикаментозным лечением хорошо помогают при данном заболевании простые и доступные народные средства. Они предполагают использование отваров и настоев трав, которые эффективно выводят лишние жиры из печени.

Также нужно есть продукты, которые быстро сжигают жир. Например, нужно каждый день употреблять в пищу зелень, то есть салат, укроп, лук, петрушку.

Они помогают вывести лишние жиры из организма. Кроме того, зелень способна существенно улучшить работу клеток печени.

Также утром до еды нужно выпивать по половине стакана морковного сока. Вредные вещества из печени хорошо выводит зеленый чай, так как в нем содержится очень много антиоксидантов. Для этого его нужно пить не менее 3 чашек в день. Кроме того, в чай можно добавить немного листьев мяты.

Среди желудочно-кишечных заболеваний львиная доля проблем падает на дисфункцию печени. Печень самая большая железа в нашем организме, однако даже самые тяжелые поражения ее клеток поддаются лечению. Тема сегодняшней статьи на блоге Narmedblog.ru – Жировой гепатоз печени или Жировая болезнь печени.

Механизм развития и симптомы жирового гепатоза печени

Лечение гепатоза печения в домашних условиях является достаточно безопасным и эффективным. Самое главное – полностью исключить разные раздражители, к которым относятся разные неподконтрольно принимаемые медикаменты, курение, алкоголь и неполезная пища.

Печень – это орган, который очень чувствителен к данным раздражителям, потому не стоит сильно злоупотреблять ими.

Для эффективного лечения заболевания в домашних условиях практически всегда используют травы. Если стадия развития патологии начальная, если тщательно следовать инструкции врача, можно добиться быстро добиться положительного эффекта.

Терапия гепатоза овсом относится к категории одного из самых действенных и одновременно щадящих методик. Из данного сырья готовится отвар и просто пьется, как полезный напиток.

Чтобы приготовить отвар потребуется взять неочищенный отвар, который также ничем не обработан. Нужно стакан сырья залить двумя литрами воды. Все это варится на протяжении 20 минут.

После того, как отвар настоится в тепле еще примерно час, его можно начать пить и желательно употребить весь состав за сутки, разделив на несколько приемов.

Курс лечения составляет 2 недели и при этом каждый день нужно готовить свежую смесь и быстро решить вопрос, как избавиться от заболевания.

Многие врачи при ответе на вопрос, как бороться с заболеванием, советуют кушать разные полезные продукты. Их достаточно много, но тыква пользуется большей популярностью, так как очень эффективна.

Основной задачей в лечении болезни является борьба с ожирением, направленная на снижение массы тела. Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами которого является достаточно результативным и имеет положительные прогнозы, требует в первую очередь регулярной очистки поврежденного органа.

Хорошо помогает в данном вопросе горячий настой на основе расторопши, по отзывам приверженцев народной медицины, идеального растения для лечения печени. 200 мл кипящей воды требуется залить ложку семян, дать составу настояться приблизительно 20 минут.

Употреблять за полчаса до еды. Продолжительность такой лекарственной терапии – 1 месяц.

Жидкое лекарство можно заменить семенами расторопши, которые необходимо съедать утром и вечером по чайной ложке, обязательно запивая водой. Также с основной пищей рекомендуется принимать рисовые отруби, корицу, куркуму.

Расторопшу можно использовать в комплексе с корнями одуванчика, взяв каждого компонента по 2 ст. ложки. Соединить с 1 ст. ложкой крапивы и 1 ст. ложкой травы зверобоя.

Данные ингредиенты следует измельчить и смешать. Далее стаканом кипятка требуется заварить 2 чайные ложки полученной смеси и оставить на четверть часа.

Затем профильтровать. Пить неторопливо, мелкими глотками на протяжении дня.

Длительность лечения составляет 1 календарный месяц.

Лекарственные растения и медикаментозные препараты

Одними из главных критериев, в соответствии с которыми осуществляется выбор лекарства при гепатозе, являются их гепатопротективное и антиоксидантное свойства.

  • Гепатопротективное действие препарата

— его способность повышать устойчивость гепатоцитов к влиянию патологических факторов и усиливать обезвреживающую функцию органа. Такой эффект реализуется за счет встраивания гепатопротекторов в мембрану печеночных клеток и стабилизации ее структуры, активации в них синтеза фосфолипидов, функциональных и структурных белковых компонентов оболочки поврежденных клеток печени.

Они тормозят разрастание соединительнотканных структур в ней, ускоряют клеточные регенеративные процессы, снижают содержание желчных кислот, стимулируют отделение желчи. Препараты с гепатопротективным действием эффективны в профилактике и комплексном лечении жирового гепатоза печени.

— способность препарата замедлять биохимические реакции окисления, в которых участвуют такие высокоактивные элементы, как свободные радикалы. При сбоях систем регуляции этих реакций свободные радикалы повреждают клеточные мембраны.

Антиоксиданты вступают в биохимические реакции со сводными радикалами и нейтрализуют их, тормозя, таким образом, окислительные процессы и предотвращая повреждение клеток. Кроме того, они уменьшают воспалительные реакции, блокируя синтез лейкотриенов и простагландинов.

Лечение печени народными средствами

В отличие от традиционной медицины, народные средства от ожирения печени оказывают не столь быстрый эффект. Однако несмотря на необходимость длительного применения, способствуют восстановлению клеток пораженного органа и останавливают прогрессирование заболевания.

Кроме того, сборы лекарственных трав не оказывают негативного влияния на другие органы человека, как синтетические препараты .

Применение сборов лекарственных трав

Как лечить ожирение печени? С этой целью можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Их легко и быстро готовить, для этого не требуется большое количество составляющих.

Самый простой и популярный способ — применение расторопши. Это средство является природным гепатопротектором, активизирует обменные процессы, защищает клетки от негативного воздействия токсических факторов.

Лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях с помощью расторопши осуществляется несколькими способами. Можно 1 ч.

л. сухого порошка растения принимать 1-2 раза в день, запивая небольшим количеством воды, или приготовить отвар из семян: 1 ст. л.

сырья залить 3 стаканами воды и варить 30-40 минут на небольшом огне. Перед применением лекарство процедить и пить по 1 ст. л.

2 раза в день на протяжении 1-2 месяцев. При необходимости можно сделать перерыв и повторить курс.

Профилактические меры

Вылечить жировой гепатоз одними народными средствами можно только на первой стадии заболевания. В дальнейшем рекомендуется придерживаться назначений лечащего врача. Использовать нетрадиционное лечение только после консультации гепатолога, ведь при неправильном или несвоевременном лечении пациент рискует своей жизнью.

В основном, прогноз при жировом гепатозе благоприятный при своевременном начале лечения и снижении веса, первые результаты лечения заметны через 2-4 недели, возможно полное восстановление печени за несколько месяцев.

Основа профилактики жирового гепатоза  — здоровый образ жизни, физическая активность, контроль веса тела и рациональное питание с достаточным количеством белков при ограничении жиров и углеводов.

www.diagnos.ru

lorine все записи автора

Жировой гепатоз печени, лечение народными средствами.

rastoropsha 2 (640x524, 100Kb)

Жировой гепатоз печени — механизм развития и симптомы.

  • Выполнение физических упражнений, спорт и постоянная физическая активность;
  • здоровое питание, которое означает ограничение в пище животных жиров, острых продуктов, алкоголя, но при этом употребление необходимого количества белков;
  • контроль веса;
  • прием лекарственных препаратов в строго установленной врачом дозировке.

Печень обладает удивительным свойством – способностью к самовосстановлению. Только проявление такой природной функции возможно при внимательном отношении к этому органу.

Обязательно нужно отказаться от вредных привычек, в частности алкоголя и курения, активно заниматься спортом, часто бывать на свежем воздухе и не перегружать печень перееданием, алкоголем и бесконтрольным приемом лекарств.

Также следует ограничить контакт с токсическими веществами, присутствующими во инсектицидах, чистящих средствах, табачных продуктах. При пользовании бытовыми аэрозолями необходимо обязательно обеспечить вентиляцию обрабатываемого помещения.

При соблюдении правильно составленного режима дня меньше чем через месяц будет заметен спад такого чрезвычайно опасного заболевания, как жировой гепатоз печени. Лечение народными средствами, отзывы о котором подтверждают его результативность, требует тщательного подхода, терпения и желания привести свою печень в порядок.

Сбой в работе такого незаменимого органа, выполняющего функцию очищения крови и участвующего в процессе пищеварения, может привести к тяжелым, а в некоторых случаях необратимым последствиям.

Поэтому рекомендуется регулярно проходить плановые обследования печени со сдачей соответствующих анализов, ведь только таким способом можно своевременно выявить заболевание на ранней стадии.

Диета при гепатозе

Вылечить жировой гепатоз можно, если соблюдать специальную диету: лечебный стол №№5, 8.

Задачи диетического питания:

  1. Уменьшается поступление в организм белковой и жирной пищи.
  2. Нормализуется обмен веществ.
  3. Частота приема пищи увеличивается до 5-6 раз в день, чтобы больной не испытывал чувство голода.
  4. Рекомендуется запекание, отваривание продуктов, приготовление на пару.
  5. Следует использовать мясо и рыбу нежирных сортов.
  6. Кисломолочные продукты выбирать с жирностью не более 2%.

Независимо от стадии заболевания, диета при жировом гепатозе имеет наиболее существенное значение. Принципы диетического питания разработаны на основе современных представлений о причинах, механизмах развития и факторах, способствующих прогрессированию болезни.

Диетическое питание должно предусматривать суточное содержание белков в продуктах до 100 – 120 грамм, а также ограничение употребления жиров животного происхождения, суточная калорийность которых должна составлять не более 25 – 30% от общей калорийности.

В конце ноября 2013 года в официальном журнале ассоциации гастроэнтерологов (США, университет в Ноттингеме) были опубликованы данные о проведенных исследованиях двух типов диет — умеренно калорийной, не приводящей к увеличению массы тела, и высококалорийной, благодаря которой вес тела пациентов возрастал.

До недавнего времени считалось, что легкоусвояемые углеводы (глюкоза, фруктоза) способствуют развитию гепатоза. Однако прогрессирование болезни происходит не из-за употребления большого числа углеводов, а в результате высокой калорийности рациона питания.

Огромное влияние на гепатоциты (в плане их жирового перерождения с развитием гепатоза), оказывает не высокое содержание углеводов в пище, а резкая смена диеты с низким содержанием сахаров на диету с высоким их содержанием и наоборот.

  • применение диеты с низким гликемическим индексом является неоправданным, если преследуется цель лечения или предотвращения безалкогольного жирового гепатоза.
  • избыток углеводов противопоказан лицам с выявленной инсулиновой резистентностью, то есть тем, в организме которых снижена клеточная рецепторная чувствительность к инсулину.

Жировой гепатоз на стадиях, требующих лечения медикаментозными препаратами, является очень распространенным заболеванием в странах Западной Европы и США. Снижение калорийности рациона питания имеет особое значение для лиц с явным ожирением или даже с умеренной избыточной массой тела.

(К1 х М) К2 х 240 х КФА = суточная калорийность диеты, где:

  • К1 — первый коэффициент;
  • К2 — второй коэффициент;
  • М — масса тела в килограммах.
  • КФА — коэффициент физической активности: 1,5 — высокая активность, соответствующая активным спортивным занятиям или тяжелому физическому труду; 1,3 — умеренные физические нагрузки; 1,1 — низкая активность.

Таблица возрастных значений коэффициентов с учетом пола

пол возраст К1 К2
мужской 18-30 лет

0,06

2,9

31-60 лет

0,06

3,65

более 60 лет

0,05

2,46

женский 18-30

0,06

2,037

31-60

0,034

3,54

Более 60 лет

0,04

2,76

Для лиц с избыточной массой тела из результатов, полученных по формуле суточной калорийности, необходимо вычесть 500 – 700 килокалорий, но минимальная суточная энергетическая ценность для женщин должна оставаться не менее 1200 ккал, для мужчин — не меньше 1500 ккал.

О калорийности продуктов, включенных в диетическое меню, можно легко узнать из таблиц соответствующей литературы по питанию или найти на интернет-сайтах.

Физическая активность является обязательным условием лечения и профилактики жирового гепатоза печени (дистрофии). Физические упражнения рекомендуется выполнять по 30 – 40 мин не меньше 4 раз в неделю, также полезно плавание, пешие прогулки по полчаса каждый день в парковой зоне.

Тучным людям бегать не рекомендуется, а вот занятия Бодифлексом, Йогой весьма эффективны и дают хорошие результаты. Они способствуют снижению инсулинорезистентности за счет увеличения поступления в мышцы и окисления в них свободных жирных кислот.

Следует стараться употреблять пищу, насыщенную растительной клетчаткой, естественными пищевыми волокнами, которые дают чувство насыщения и снижают уровень холестерина без лекарств.

В соответствии с исследованиями, в результате снижения веса тела на 5 – 10% уменьшаются размеры печени, снижается в сыворотке крови уровень ферментов аланинаминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ). Все это свидетельствует в пользу регресса жирового гепатоза.

Человек с жировым гепатозом печени в обязательном порядке нужно отказаться от курения и алкоголя. Также категорически противопоказаны жирные и жареные продукты.

Стоит исключить из питания свежий лук, редис, помидоры, фасоль, грибы и бобы. Вредное воздействие на организм и на печень могут оказать разные копчености, рыбные, а также мясные консервы.

Все белковые продукты нужно запекать в духовке. Включить в рацион нужно большое количество запеченных и сырых овощей, то есть важно употреблять продукты в отварном и паровом виде. Примерное меню — употребление моркови, капусты и даже отварного лука.

Одновременно с этим можно кушать ветчину, неострый сыр, сгущенное или цельное молоко, все виды кисломолочных продуктов, а также каши, приготовленные на воде. Это может быть гречневая, овсяная, рисовая и манная крупа.

Только так лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях будет гарантированно успешным.

Отвечая на вопрос, какие можно есть фрукты и что можно есть из этой категории, можно отметить, что разрешено все без исключения фрукты, также очень полезен имбирь.

Чтобы значительно ускорить процесс лечения гепатоза и решить вопрос, как восстановить печень, стоит пить много воды. Именно она помогает печени нормально функционировать и тщательно очищает ее.

Воду при этом стоит пить только самую чистую, фильтрованную, но главное не в процессе приема пищи. В пищу нужно употреблять только качественную пищу. Также не стоит игнорировать хотя бы минимальные физические нагрузки.

Необходимо быть более внимательным к своему здоровью, при появлении тех или иных проблем стоит сразу обращаться к врачу и пройти обследование с последующим лечением.

lechenie-narodom.ru

Согласно отзывам лечение жирового гепатоза печени народными средствами будет эффективным при соблюдении определенной диеты, заключающейся в частом, дробном питании (в 4-5 приемов) и употреблении пищи маленькими порциями.

Данный способ питания не даст развиться чувству голода, а также активизирует обмен веществ в организме. Рекомендуется исключить из рациона острые, кислые, жареные, жирные блюда.

Следует отказаться от свежих помидоров, лука, редиса, чеснока, грибов, фасоли, рыбных и мясных консервов. Полезной альтернативой запрещенным продуктам будут вареные морепродукты, овсяная каша, обезжиренный творог, сырые и запеченные овощи.

Разрешается неострый сыр, кисломолочные продукты, ветчина, тушеная и отварная рыба. Раз в неделю рекомендуется устраивать разгрузочный день: яблочный или овощной.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector