Как заварить овес для печени — Все о печени

02 Каковы признаки заболеваний печени?

Правильная работа печени зависит от многих факторов. К сбоям в работе этого органа и заболеваниям приводят плохая экология в современных промышленных городах, вредные условия труда, неправильное питание, неумеренное употребление спиртных напитков, курение, длительный прием многих лекарственных препаратов.

Первостепенную роль в разрушении органа играют неправильные пищевые привычки.

Люди потребляют много пищи, насыщенной искусственными добавками, красителями. В рационе современного человека много жира, жареного мяса и картофеля, копченостей с большим количеством вредного для здоровья холестерина.

Взрослые люди зачастую пренебрегают овощами и фруктами, молочными продуктами. Ненужные организму жиры в изобилии присутствуют в сдобных хлебных продуктах, тортах, печенье.

В пищу потребляется много конфет с белым сахаром.

В каких случаях нельзя лечиться заваренным овсом

Гепатит – заболевание печени, которое носит вирусный, воспалительный характер. Он бывает трех видов, очень часто перерастает в хроническую форму. Наиболее трудно справится с гепатитом группы С. Но при помощи овса можно добиться положительного эффекта.

Как заварить овес для лечения печени

Рекомендовано в отвар из овса добавлять такие травы как Иван-чай, календула, ромашка.

Отвар овса при гепатите С можно приготовить следующим образом:

  • взять полтора стакана – 300 граммов зерен овса;
  • подготовить полтора литра чистой питьевой воды;
  • соединить овес, воду между собой, оставить в теплом месте на половину суток;
  • через 12 часов поставить отвар варится на полчаса.

Процедить, пить ½ стакана три раза в день, за час до приема, час после приема отвара не рекомендуется употреблять пищу.

Очень много врачей при проявлении гепатита С рекомендуют практиковать употребление кваса на овсяной основе. Приготовить этот целебный напиток можно прямо на своей кухне.

Квас из овса

Отвар овса является кладезю полезных веществ, витаминов и ферментов. Но бездумно пользоваться им также не стоит. Чтобы не пришлось вспоминать поговорку «Одно лечим, другое – калечим», вспомним, в каких случаях противопоказано лечение отваром овса:

  • удалённый желчный пузырь или камни в желчном пузыре
  • при сахарном диабете и гипергликемии
  • беременным женщинам следует принимать отвар овса после консультации с гинекологом
  • при склонности к мигрени и хронических головных болях
  • во время инфекционного заболевания

Рецепты

Как заваривать овес для лечения печени? Делается это разными способами:

  1. Овес, вареный на воде. Помойте стакан цельного овса, положите зерна в кастрюлю и залейте их 0,5 л кипятка. Проварите овес на маленьком огне не более 30 минут. Отвар остудите и принимайте 3 раза в день по 0,5 ст.за полчаса до еды.
  2. Овсяные зерна в термосе. Заваривать овес для печени можно в любом сосуде, который долго держит тепло. Начинается такая процедура, конечно, с мытья зерен. Потом их нужно подсушить и перемолоть в кофемолке. Получившуюся массу засыпьте в термос, а затем залейте кипятком из расчета 1 л кипятка на 1 ст. л. молотых зерен. Настой должен быть выдержан в течение 12 часов. Принимать так же, как и в предыдущем случае.
  3. Овес на молоке. Возьмите 0,5 л свежего натурального молока и залейте в него 1 ст. хорошо промытых зерен. Варить зелье нужно на медленном огне до тех пор, пока половина молока не испарится. После этого в еще теплый отвар нужно добавить 1 ст. л. меда и все хорошо перемешать. Принимать 3 раза в день между приемами пищи по 2 ст. л.
  4. Овес с травами. В период ремиссии или вялотекущего хронического заболевания обычно параллельно с очищением принимают большое количество трав, которые снимают воспаление, выводят желчь, восстанавливают поврежденные ткани.

От подготовительного этапа зависит эффективность процесса чистки. Чистка печени овсом, проводимая в домашних условиях — серьезный многокомпонентный процесс. Качественный результат будет достигнут после выполнения следующих подготовительных манипуляций:

  • За 2 недели до чистки начните правильно питаться. Исключите из рациона высокоуглеводную (сладкую, копченую, жареную) пищу. Введите в рацион клетчатку (овощи), ограничьте употребление белка (мясо, рыба, бобовые).
  • Увеличьте потребление жидкости. Рекомендуется пить около 2-х литров воды в сутки.
  • По мере возможности делайте очистительные клизмы.
  • Откажитесь от употребления алкогольных напитков.
  • При наличии болезни любой из систем организма измените временные рамки чистки. Сначала должен лечиться текущий недуг, необходимо дать организму максимальное время для восстановления. Если пациент лечит инфекционное заболевание и одновременно проводит очистительные процедуры, организм истощается, угнетается иммунная система, что негативно сказывается на общем состоянии.

Существует огромное множество инструкций, как приготовить злак, но не все получившиеся отвары одинаково полезны и приятны на вкус. Поэтому важно знать, как правильно заваривать овес для лечения печени.

Очищающие отвары

Отвары одинаково хороши в целях и профилактики, и лечения болезни печени. Вот несколько рецептов:

  1. Приготовление отвара из овсаНеобходимо взять 400г неочищенных зерен овса. Высыпать их в три литра воды. На медленном огне заварить до объема в один стакан. Процедить, ежедневно принимать отвар по 200мл втечение 30 дней.
  2. Один стакан зерен залить 2 л горячей воды. Прокипятить на газу, а затем поставить кастрюльку со смесью в духовку. Важно наблюдать, чтобы отвар не закипел. По прохождению 2 часов вытащить из духовки, поставить в теплое место на 10-12 часов. Затем процедить и принимать по две трети стакана жидкой части перед каждым употреблением пищи, но не более четырех раз в день.
  3. Стакан неочищенного зерна хорошо промыть, залить 1 литром холодной воды и настаивать 12 часов. После этого 30 минут варить на малом огне, прикрыв крышкой. Укутать в тепло и через 12 часов можно принимать процеженный от каши отвар. По 0,5 стакана в день за 30 минут до еды. Курс – 2 месяца.

Кисель из овса

Для разнообразия вместо отвара можно использовать рецепты приготовления киселя из овса. Кисель имеет немного меньшее влияние на печень, поэтому не стоит заменять им отвары, если проводится очистка.

  • 500 г зерен овса измельчается (можно на кофемолке), заливается 3,5 литрами кипяченой воды комнатной температуры. Добавляется 0,5 стакана кефира. Плотно закрывается, укутывается, держится в теплом месте 48 часов. После этого нужно сцедить жидкость, но не отжимать получившуюся смесь. Эта жидкость и станет основой для киселя. Оставшийся жмых промыть 2 литрами воды и отжать, его можно использовать для лечения при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Многие люди ошибочно считают, что раз печень не болит, значит с ней все в порядке. Этот орган не имеет нервных окончаний, поэтому совсем не дает о себе знать и молча разрушается.

Симптомы человек начинает чувствовать уже тогда, когда болезнь зашла слишком далеко, чтобы начинать профилактику. Поэтому не стоит ждать, пока заболит, нужно постоянно заботиться об этом важном органе, чтобы быть здоровым и полным сил.

Противопоказания

Принято считать, что такое эффективное лечебное средство не может иметь противопоказаний. Однако это не совсем так. Заболевания печени часто сопровождаются рядом других нарушений в работе пищеварительной системы. В этом случае даже овсяная мука, заваренная в термосе, может вызвать неприятные последствия.

Наибольшую осторожность следует соблюдать в том случае, если у вас есть признаки панкреатита. Дело в том, что повышенная активность печени оказывает стимулирующее воздействие и на поджелудочную железу.

Отвар овса для печени

В результате происходит выброс ферментов. Часть из них остается в самой железе, часть выходит в двенадцатиперстную кишку.

В первом случае избыток ферментов начинает разрушать ткани железы. Во втором — в отсутствии пищи стенки двенадцатиперстной кишки раздражаются.

В результате есть риск усилить панкреатит и получить язву.

Овес не имеет жестко очерченных противопоказаний к употреблению. Практически все группы пациентов могут применять зерна для профилактических и лечебных целей.

В некоторых случаях доктор может запретить потребление овса, основываясь на индивидуальных данных о пациенте. Если вы не уверены в своем здоровье, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Перечень противопоказаний:

  • Индивидуальная непереносимость продукта.
  • Низкий уровень кальция в организме. Вследствие длительного потребления овсяной каши (и других продуктов из овса) в организме скапливается фитиновая кислота, которая вымывает кальций.
  • Потребление некачественных обработанных зерен. После обработки овес утрачивает свою пищевую и лечебную ценность. Потребление подобного продукта не является целесообразным для очищения печени, почек, поджелудочной железы и всего организма.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Сахарный диабет.
  • Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов на основе овса без предварительной консультации с доктором. Медикамент, который чистит печень, почки, поджелудочную железу, оказывает сильнейшее влияние на весь организм. Неправильная дозировка, отсутствие требуемой подготовки, неправильные образ жизни и рацион питания во время лечебного курса может нанести пациенту непоправимый вред.
  • Беременность.
  • Инфекционные простудные патологии. При заболевании все системы организма угнетены, пациент испытывает общее истощение. Начать чистить организм во время болезни равносильно осознанному ухудшению текущего состояния. Лучше подождать полного восстановления и обратиться за консультацией к доктору для подбора наиболее безопасного и эффективного плана очищения.

Из-за способности гнать желчь, злак противопоказан при желчнокаменной болезни. Исключением является отсутствие камней более 2 см в диаметре, так как маленькие камни могут без вреда пройти через каналы вместе с желчью, не повредив их.

Наличие почечной недостаточности также является противопоказанием, так как злак обладает мочегонным действием.

Не следует начинать лечение печени овсом после тяжелой или затяжной болезни. Очень большой риск того, что печень не справится с нагрузкой, а ситуация с болезнью только ухудшится.

Использование овса после употребления алкоголя нежелательно. Ничего катастрофического не произойдет, но все полезные свойства будут утеряны. Чай и кофе так же не способствуют усвоению злака, поэтому любителям этих напитков придется перейти на компоты и соки.

Строгих противопоказаний к внутреннему приему овса практически нет. На злак редко бывает индивидуальная непереносимость, но осторожно к его использованию нужно подходить при наличии камней в желчном пузыре и при сахарном диабете. Во время беременности необходимо выбирать только щадящие способы защиты печени.

Овсяная диета

Подобная диета не предполагает ежедневного потребления овсянки в качестве единственного блюда в рационе. Овес употребляется в качестве завтрака либо перекусов на протяжении дня. Как заваривать овес для лечения печени?

  • Залейте 200 грамм овса 800 граммами кипяченой жидкости. Запаренный овес необходимо настоять 24 часа. Настой принимать утром и вечером перед основным приемом пищи либо при проявлении чувства голода на протяжении дня. Дозировка для 1-го приема — 2-е столовые ложки.

В период диеты допускается выпивать овсяную воду (но не заменять ею привычную жидкость), увеличить потребление свежих и сушенных фруктов, овощей. При этом фрукты рекомендуется есть в первой половине дня, овощи — во второй.


Общая длительность диеты — 14 суток. Увеличение временных рамок чревато ухудшением состояния желудочно-кишечного тракта.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector